domingo, 11 de mayo de 2014
viernes, 9 de mayo de 2014
miércoles, 7 de mayo de 2014
Restaurante en Igualada. TANGO´S PIZZA...
Bueno ya sabéis La Humanidad no suele colgar entradas sobre restaurantes, pero este local merecía la ocasión
Lo vais a encontrar en pleno centro de la Ciudad de Igualada, junto a la plaza la Creu.
El local es chiquito, pero muy acogedor, además la atención es familiar y muy agradable.
Es un restaurante que inicio su andadura hace unos meses, hemos estado comiendo sus pizza y ciertamente los productos son de Km cero, apuestan por el producto de proximadad. Las masas de las pizza son cuidadosamente elaboradas, sin utilizar conservantes ni levaduras artificiales. El tomate que se utiliza como base es casero y los ingredientes son de calidad. Además tienen servicio para llevar. El precio de las platos es económico y está muy ajustado, pues la calidad de los productos es alta.
"El cocinero y alma de este restaurante, es un luchador y emprendedor, que ha decido a postar por su proyecto personal por el cuál siente verdadera pasión."
En estos momentos que vivimos hace falta gente valiente que corra riesgos y se lance al autoempleo.
Personalmente he podido comprobar que las pizzas y otros productos están muy buenos, y además lo nota sobretodo el cuerpo pues le sientan bien.
ESTE LOCAL PODRÍAMOS ENMARCARLO DENTRO DEL MOVIMIENTO Slow food.
La comida que sirven está rica, el producto es de cercanía y la atención personalizada-muy agradable
AHORA SE ENCUENTRAN EN PROMOCIÓN:
Martes y Miércoles pizza individual 2 euros
| Telf: para servicio a domicilio 931737220 Horario: 20:00 - 00:30 |
martes, 6 de mayo de 2014
Ultrasonido y alta tecnología de impresión para curar huesos
fuente: http://blogs.elperiodico.com/masdigital/afondo/yesos-impresos-en-3d-para-curar-los-huesos-un-40-mas-rapido?_ga=1.97164575.1899032123.1397062714
Yesos impresos en 3D para curar los huesos un 40% más rápido
– 5 MAYO, 2014PUBLICADO EN: A FONDO, HARDWARE, INFORMÁTICA, MAS ARTICULOS, ULTIMOS ARTICULOS
lunes, 5 de mayo de 2014
Científicos lo confirman, sí se puede ver el aura... "Mezcla de los sentidos por mayor conexión entre neuronas" Sinestesia muchos artistas tienen esta característica, sobretodo músicos da que pensar ehhhh
Científicos lo confirman, sí se puede ver el aura
POR:
jueves, 03 de mayo del 2012
El aura es un campo energético invisible que rodea a las personas. Sólo brujos, curanderos, psíquicos y demás sujetos supuestamente dotados de poderes especiales aseguraban tener la potencialidad de ver el aura de los hombres. Ahora parece que la ciencia les da la razón.
Investigadores de la Universidad de Granada afirmaron que la sinestesia se produce cuando "al tener más interconectadas las áreas del cerebro encargadas de procesar cada uno de los estímulos, se mezclan los cinco sentidos de forma que se tiene la capacidad de ver o paladear un sonido".
Según Emilio Gómez Milán, uno de los investigadores, quienes tienen el don de percibir el aura realizan conexiones sinápticas que "les permiten establecer asociaciones automáticas entre regiones cerebrales que habitualmente no están conectadas".
Y se pueden clasificar distintos tipos de percepciones, según las zonas del cerebro que se conectan. En la sinestesia cara-color se asocia a cada persona con un color, en la tacto-espejo se siente el dolor o la sensación que le está ocurriendo a otro, y en la esquizotipia se dan episodios de paranoia y alucinación.
Investigadores de la Universidad de Granada afirmaron que la sinestesia se produce cuando "al tener más interconectadas las áreas del cerebro encargadas de procesar cada uno de los estímulos, se mezclan los cinco sentidos de forma que se tiene la capacidad de ver o paladear un sonido".
Según Emilio Gómez Milán, uno de los investigadores, quienes tienen el don de percibir el aura realizan conexiones sinápticas que "les permiten establecer asociaciones automáticas entre regiones cerebrales que habitualmente no están conectadas".
Y se pueden clasificar distintos tipos de percepciones, según las zonas del cerebro que se conectan. En la sinestesia cara-color se asocia a cada persona con un color, en la tacto-espejo se siente el dolor o la sensación que le está ocurriendo a otro, y en la esquizotipia se dan episodios de paranoia y alucinación.
Los perros se alinean con el campo magnético de la tierra para hacer sus deposiciones.
http://www.abc.es/ciencia/20140104/abci-perros-defecan-campo-magnetico-201401041046.html
Un equipo de investigadores checos y alemanes publican un estudio en el que se confirma esta teoría, aunque aún se desconoce el porqué
sábado, 3 de mayo de 2014
Tata Motors IMPORTANTÍSIMO PASAR LA INFORMACIÓN
Fuente: http://www.europapress.es/economia/noticia-maximo-ejecutivo-tata-muere-caer-vacio-planta-22-20140127130756.html
El director de Tata Motors "suicidado" justo antes del lanzamiento de su coche de aire
Otra prueba - si es necesario - de que las empresas petroleras y el gobierno nos toman por idiotas!
Lanzamiento inminente de talleres Tata Motors en la India!
Es un motor de automóvil que se hace funcionar con aire. Sólo con el aire que nos rodea.
Tata Motors India ha programado el coche de aire podría recorrer las carreteras de la India en 2014.
El coche de aire, desarrollado por el ex ingeniero de Fórmula 1 de Guy Negro MDI con sede en Luxemburgo, utiliza aire comprimido para empujar los pistones del motor y mover el coche.
El coche de aire, llamado el " Mini CAT "podría costar alrededor de 365.757 rupias en la India o 8177 $, es decir 5.225 euros.
El Mini CAT es un vehículo urbano ligero y simple con un chasis tubular, un cuerpo de fibra de vidrio que está pegado no soldado y propulsado por aire comprimido. Un microprocesador se utiliza para controlar todas las funciones eléctricas del coche. Un pequeño transmisor de radio envía instrucciones a las luces, señales de giro y el resto de equipos eléctricos en el coche. No muchos.
La temperatura del aire limpio expulsado por el tubo de escape es entre 0-15 grados bajo cero, lo que lo hace adecuado para su uso en el sistema de aire interior sin la necesidad de gases o pérdida de fuerza.
No hay llaves, sólo una tarjeta de acceso que puede ser leída por el coche desde su bolsillo. Según los diseñadores, cuesta menos de 50 rupias (€ 1 = 69 rupias) por cada 100 km, que es aproximadamente una décima parte del costo de un coche que funciona con gasolina.
Su kilometraje es de aproximadamente el doble que el coche eléctrico más avanzado, un factor que hace que sea una opción ideal para los conductores urbanos. El coche tiene una velocidad máxima de 105 km / hora (perfecto ya que no debe ser superior a 90 o incluso 70 kmh y 50 en la ciudad) ó 60 kilómetros por hora y tienen un alcance de unos 300 km o 185 millas. El repostaje del coche tendrá lugar en las estaciones de servicio adecuadas con compresores de aire especiales. Repostar sólo tarda dos o tres minutos y cuesta alrededor de 100 rupias (€ 1 = 69 rupias) y el coche hará 300 kilómetros. Este coche también se puede llenar en su casa y debe entonces tardar 3-4 horas para llenar el tanque, pero se puede hacer mientras usted duerme.
El depósito se puede recargar a través de una sola toma de corriente de 4 horas a un costo de 1,50 € y permite una autonomía de 150 km.
Tata Motors está trabajando actualmente en una bomba de aire comprimido, lo que haría el depósito lleno en 3 minutos exactos a un costo de alrededor de € 2,50.
Porque no hay ningún motor de combustión, el cambio de aceite (1 litro de aceite vegetal) sólo es necesario cada 50.000 km o 30.000 millas. Gracias a su simplicidad, hay muy poco mantenimiento para hacer en este coche.
Este coche de aire parece casi demasiado bueno para ser verdad.
Fuente: http://www.europapress.es/economia/noticia-maximo-ejecutivo-tata-muere-caer-vacio-planta-22-20140127130756.html
LSC - 22/4/2014
Fue lanzado a finales de 2013, llegó a principios de 2014. Pero no sueñes, algunos países ya han planeado para gravar el aire como Gran Bretaña o Australia. Para obtener más información, lea a continuación, el director general murió allí hace tres días, se suicidó!
Otra prueba - si es necesario - de que las empresas petroleras y el gobierno nos toman por idiotas!
Lanzamiento inminente de talleres Tata Motors en la India!
Es un motor de automóvil que se hace funcionar con aire. Sólo con el aire que nos rodea.
Tata Motors India ha programado el coche de aire podría recorrer las carreteras de la India en 2014.
El coche de aire, desarrollado por el ex ingeniero de Fórmula 1 de Guy Negro MDI con sede en Luxemburgo, utiliza aire comprimido para empujar los pistones del motor y mover el coche.
El coche de aire, llamado el " Mini CAT "podría costar alrededor de 365.757 rupias en la India o 8177 $, es decir 5.225 euros.
El Mini CAT es un vehículo urbano ligero y simple con un chasis tubular, un cuerpo de fibra de vidrio que está pegado no soldado y propulsado por aire comprimido. Un microprocesador se utiliza para controlar todas las funciones eléctricas del coche. Un pequeño transmisor de radio envía instrucciones a las luces, señales de giro y el resto de equipos eléctricos en el coche. No muchos.
La temperatura del aire limpio expulsado por el tubo de escape es entre 0-15 grados bajo cero, lo que lo hace adecuado para su uso en el sistema de aire interior sin la necesidad de gases o pérdida de fuerza.
No hay llaves, sólo una tarjeta de acceso que puede ser leída por el coche desde su bolsillo. Según los diseñadores, cuesta menos de 50 rupias (€ 1 = 69 rupias) por cada 100 km, que es aproximadamente una décima parte del costo de un coche que funciona con gasolina.
Su kilometraje es de aproximadamente el doble que el coche eléctrico más avanzado, un factor que hace que sea una opción ideal para los conductores urbanos. El coche tiene una velocidad máxima de 105 km / hora (perfecto ya que no debe ser superior a 90 o incluso 70 kmh y 50 en la ciudad) ó 60 kilómetros por hora y tienen un alcance de unos 300 km o 185 millas. El repostaje del coche tendrá lugar en las estaciones de servicio adecuadas con compresores de aire especiales. Repostar sólo tarda dos o tres minutos y cuesta alrededor de 100 rupias (€ 1 = 69 rupias) y el coche hará 300 kilómetros. Este coche también se puede llenar en su casa y debe entonces tardar 3-4 horas para llenar el tanque, pero se puede hacer mientras usted duerme.
El depósito se puede recargar a través de una sola toma de corriente de 4 horas a un costo de 1,50 € y permite una autonomía de 150 km.
Tata Motors está trabajando actualmente en una bomba de aire comprimido, lo que haría el depósito lleno en 3 minutos exactos a un costo de alrededor de € 2,50.
Porque no hay ningún motor de combustión, el cambio de aceite (1 litro de aceite vegetal) sólo es necesario cada 50.000 km o 30.000 millas. Gracias a su simplicidad, hay muy poco mantenimiento para hacer en este coche.
Este coche de aire parece casi demasiado bueno para ser verdad.
Fuente: http://www.europapress.es/economia/noticia-maximo-ejecutivo-tata-muere-caer-vacio-planta-22-20140127130756.html
¿Los grupos de presión y los hombres de poder van a tener la última palabra?
Además, respiraremos "por fin" buen aire urbano!
¿Cómo harán las compañías petroleras para impedirlo?
Los gobiernos encontrarán un buen motivo para no registrar este vehículo en Europa y América del Norte. Como él mismo dice en la parte superior, usar el aire parece bastante motivo.
Pero primero, tienen que asesinar al director general de Tata Motors, y ya está hecho.
El extraño suicidio del DG de Tata Motors en Bangkok
Después de la muerte del Jefe en Bangkok del fabricante de automóviles indio Tata Motors, que cayó desde el piso 22 del hotel, la policía tailandesa dijo el lunes haber encontrado lo que parece ser una nota de suicidio en su habitación.
Mientras Karl Slym, Columbia, de 51 años, se encontraba en la capital de Tailandia para asistir a una junta de Tata Motors Ltd. Tailandia, su cuerpo fue encontrado el domingo en un balcón en el cuarto piso del Shangri-La Hotel, donde se hospedaba. "Al principio, sólo podemos suponer que se suicidó, dijo el teniente coronel de la policía Somyot Boonnakaew. La ventana era pequeña y tenía que hacer un esfuerzo para conseguir atravesarla. "La supuesta carta de suicidio, que se encuentra en la sala, fue enviada para su análisis para verificar que se trata de su escritura, ha añadido.
La policía cree que una mujer estaba con Slym en la habitación en el momento de su muerte, pero dijo que era en esta etapa también "sorprendido" de responder a las preguntas de los investigadores.
El domingo, el fabricante de automóviles ha anunciado que su CEO murió de una caída, mientras que la prensa de la India declaró que había perdido el equilibrio antes de caer en el vacío. Karl Slym se había unido a Tata Motors en 2012 y fue responsable de las operaciones en la India y en los mercados internacionales, a excepción de Jaguar y Land Rover. Graduado de la Universidad de Stanford, fue anteriormente vicepresidente de una empresa conjunta de General Motors en China, SGMW y presidente de General Motors India.
Es él quien ha tratado de cambiar la posición del Nano (el coche de 2.300 dólares de Tata Motors) como un "segundo coche" o una alternativa barata a los scooters, después de su fracaso comercial, informa Les Echos.
Además, respiraremos "por fin" buen aire urbano!
¿Cómo harán las compañías petroleras para impedirlo?
Los gobiernos encontrarán un buen motivo para no registrar este vehículo en Europa y América del Norte. Como él mismo dice en la parte superior, usar el aire parece bastante motivo.
Pero primero, tienen que asesinar al director general de Tata Motors, y ya está hecho.
El extraño suicidio del DG de Tata Motors en Bangkok
Después de la muerte del Jefe en Bangkok del fabricante de automóviles indio Tata Motors, que cayó desde el piso 22 del hotel, la policía tailandesa dijo el lunes haber encontrado lo que parece ser una nota de suicidio en su habitación.
Mientras Karl Slym, Columbia, de 51 años, se encontraba en la capital de Tailandia para asistir a una junta de Tata Motors Ltd. Tailandia, su cuerpo fue encontrado el domingo en un balcón en el cuarto piso del Shangri-La Hotel, donde se hospedaba. "Al principio, sólo podemos suponer que se suicidó, dijo el teniente coronel de la policía Somyot Boonnakaew. La ventana era pequeña y tenía que hacer un esfuerzo para conseguir atravesarla. "La supuesta carta de suicidio, que se encuentra en la sala, fue enviada para su análisis para verificar que se trata de su escritura, ha añadido.
La policía cree que una mujer estaba con Slym en la habitación en el momento de su muerte, pero dijo que era en esta etapa también "sorprendido" de responder a las preguntas de los investigadores.
El domingo, el fabricante de automóviles ha anunciado que su CEO murió de una caída, mientras que la prensa de la India declaró que había perdido el equilibrio antes de caer en el vacío. Karl Slym se había unido a Tata Motors en 2012 y fue responsable de las operaciones en la India y en los mercados internacionales, a excepción de Jaguar y Land Rover. Graduado de la Universidad de Stanford, fue anteriormente vicepresidente de una empresa conjunta de General Motors en China, SGMW y presidente de General Motors India.
Es él quien ha tratado de cambiar la posición del Nano (el coche de 2.300 dólares de Tata Motors) como un "segundo coche" o una alternativa barata a los scooters, después de su fracaso comercial, informa Les Echos.
TODO EL MUNDO DEBE SABER QUE YA EXISTE LA POSIBILIDAD DE MOVER COCHES CON EL AIRE, AL ALCANCE DE TODO EL MUNDO
David Babunsky, "el futbolista holístico" GRACIAS HERMANO
https://www.youtube.com/watch?v=79ikbgB6JNA
PROYECTO SKYSELF
http://www.skyself.com/es/skyself/que-es-skyself.htm
Os presento el proyecto SKY SElF, David Babunsky es un jugador de fútbol del B del Barcelona, pero antes que nada es un ser sensible y tremendamente humano, además valiente pues está llevando acabo este proyecto, rompiendo con cualquier tipo de patrón que se pueda esperar de un deportista de élite y además enriqueciendo nuestras vidas de una forma enorme, un ser auténtico. Este chico tiene muchas cosas en común con quién os habla, antes de dedicarme a la música "masivamente", era deportista semiprofesional, lo compaginaba con la música y la danza. De hecho fui futbolista federada y llegué a marcar 11 goles en un partido jjaaj. Podéis imaginaros lo malas que eran las del otro equipo jajaaj. Bueno el caso es que siempre he mantenido una curiosidad salvaje por todas las cosas que me rodean, viendo en ellas una fuente de conocimiento infinita y de extrema belleza. Y si también he atravesado crisis, las llamo crisis curativas, pues vienen a mostrarnos el camino a seguir y aquellos puntos que debemos ir mejorando. La música me ha ayudado a saber convivir con eso que algunos llaman "Error" y otros confunden con el "Fracaso".
Desde temprana edad era como un colador, acogía todo aquello que llegaba con extrema gratitud y lo transformaba en mi mundo creativo, en esa experiencia "del hacer" era donde mejor me movía, "la realización" es el mejor maestro para el alma consciente. Os podéis imaginar el trabajazo para mis padres ir detrás todo el día de semejante espécimen. Mis conocimientos parecían estar entrelazados como un gran árbol y tenía la necesidad de generar siempre conexiones en todas direcciones, color, sonido, números, letras, aparecían en planos dispuestos-estructurados y ordenados de un modo espontaneo, eran como hipervínculos, unos conectados a otros y estos siempre iban ligados a emociones. Hoy comparto todo esto con vosotros..."El Blog La humanidad os vuelve la mirada, pues todos somos uno".
El nervio Vago
fuente:
http://es.sott.net/article/20879-El-Nervio-Vago-regeneracion-y-sanacion-al-alcance-de-la-mano
Estrés y el nervio vago
Los niveles de hormonas del estrés de tu cuerpo son regulados por el sistema nervioso autónomo (SNA) [3]. El SNA tiene dos componentes que se balancean entre sí, el sistema nervioso simpático (SNS) y del sistema nervioso parasimpático (SPS).
El SNS aumenta la actividad del sistema nervioso. Nos ayuda a manejar lo que percibimos como emergencias y está a cargo de la respuesta de huir-luchar.
El SPS disminuye la actividad del sistema nervioso y nos ayuda a mantener la calma. Promueve la relajación, el descanso, el sueño y la somnolencia al desacelerar nuestro ritmo cardíaco, lo que disminuye la velocidad de nuestra respiración, contrae las pupilas de los ojos, aumenta la producción de saliva en la boca, y así sucesivamente.
El nervio vago es el nervio que proviene del cerebro y controla el sistema nervioso parasimpático, que controla tu respuesta de relajación. Y este sistema nervioso utiliza el neurotransmisor, la acetilcolina. Si tu cerebro no puede comunicarse con el diafragma a través de la liberación de acetilcolina desde el nervio vago (por ejemplo, afectada por la toxina botulínica), entonces dejarás de respirar y morirás [6].
La acetilcolina es responsable del aprendizaje y la memoria. También es calmante y relajante, es utilizada por el nervio vago para enviar mensajes de paz y relajación a todo el cuerpo. Una nueva investigación ha encontrado que la acetilcolina actúa como un freno importante para la inflamación en el cuerpo [4]. En otras palabras, estimulando el nervio vago envías acetilcolina por todo el cuerpo, no solo relajándote, sino también apagando el fuego de la inflamación que se relaciona con los efectos negativos del estrés [1].
Comentario: Ver Nicotina - El antídoto para Zombies, para leer sobre el tabaco y su relación con la acetilcolina.
Una nueva y emocionante investigación también ha vinculado el nervio vago a la mejora de la neurogénesis, el aumento de la producción de BDNF (el factor neurotrófico derivado del cerebro es como un fertilizante estupendo para las células de tu cerebro), la reparación del tejido cerebral y una verdadera regeneración en todo el cuerpo.
Salud, longevidad y envejecimiento
A medida que envejeces, tu sistema inmunológico produce más moléculas inflamatorias, y tu sistema nervioso activa la respuesta al estrés, promoviendo así un colapso del sistema y el envejecimiento.
Esto no es hablar por hablar, está respaldado por estudios científicos.
Por ejemplo, Kevin Tracey, director del Instituto Feinstein para la Investigación Médica, descubrió cómo el cerebro controla el sistema inmune a través de una conexión directa basada en los nervios.
Él describe esto como el reflejo inflamatorio (i). En pocas palabras, es la forma en que el sistema inmune responde a la mente.
Me explico.
Tu sistema inmunológico es controlado por un nervio llamado nervio vago.
Pero éste no es cualquier nervio.
Es el nervio más importante que viene desde el cerebro y viaja a todos los órganos principales.
Y tú puedes activar este nervio - a través de la relajación, la meditación y otras prácticas antiguas, tales como el sistema de la Lengua de Luz maya, combinada con "técnicas de activación del nervio vago" dadas por el Grupo y Steve Rother, el nervio vago se puede activar y trabajar energéticamente a través de la geometría, la frecuencia, el color y la luz.
¿Cuál es el beneficio de esto?
Pues bien, mediante la activación del nervio vago, tu puedes controlar tus células inmunes, reducir la inflamación e incluso prevenir la enfermedad y el envejecimiento!
Es cierto. Mediante la creación de estados cerebrales positivos - como maestros de meditación han hecho durante siglos - se puede activar el nervio vago y controlar la inflamación.
En realidad puedes controlar la función de los genes por este método. Activa el nervio vago, y podrás encender los genes que ayudan a controlar la inflamación. La inflamación es uno de los factores centrales de la enfermedad y el envejecimiento.
Regeneración celular
Aún más fascinante fue el descubrimiento de que nuestro cuerpo se puede regenerar a cualquier edad.
Diane Krause, MD, PhD, de la Universidad de Yale descubrió que nuestras propias células madre adultas innatas (células de nuestra médula ósea que pueden convertirse en cualquier célula en el cuerpo) pueden transformarse en las células del hígado, el intestino, los pulmones y la piel. (ii)
Este es un avance fenomenal.
He aquí el por qué.
Esto significa que tenemos el poder de crear nuevas células y renovar nuestros órganos y tejidos acualquier edad.
¿Y cómo se controlan estas células madre?
Lo has adivinado: el nervio vago.
Por ejemplo, Theise et al. [5] han encontrado que las células madre están conectados directamente al nervio vago. La activación del nervio vago puede estimular a las células madre a producir nuevas células y reparar y reconstruir tus propios órganos.
Así que la relajación - un estado de calma, paz y tranquilidad - puede activar el nervio vago.
Y el nervio vago, a su vez, activa las células madre para regenerar y renovar tus tejidos y órganos.
Relajación y meditación
Los científicos incluso han demostrado que la meditación hace más grande y mejor al cerebro.
Ellos trazaron la función cerebral de los "meditadores profesionales" trayendo al laboratorio a Lamas tibetanos entrenados en la concentración y el control mental.
¿El resultado? Ellos encontraron niveles más altos de ondas cerebrales gamma y cortezas cerebrales más gruesas (las áreas asociadas con las funciones cerebrales superiores) en los meditadores. (iii)
La relajación puede tener otros efectos poderosos en nuestra biología.
En biología, ser un sistema complejo que puede adaptarse a su entorno y que es resistente y flexible es fundamental para la salud.
Lo mismo es cierto para nosotros.
Cuanto más complejos y flexibles somos, más saludables estamos.
Tomemos, por ejemplo, los latidos del corazón.
Su complejidad se llama variabilidad de la frecuencia cardiaca (VFC) o variabilidad latido a latido. Cuanto más compleja sea la VFC, más saludable es. La frecuencia cardíaca menos compleja es la peor - una línea plana.
Entonces, ¿qué tiene esto que ver con la relajación?
La VFC también es controlada por el nervio vago.
Como puedes ver, encender la respuesta de relajación y la activación de ese nervio vago es fundamental para la salud.
La activación del Nervio Vago:
Compasión y ADN
Elizabeth Blackburn, PhD, quien descubrió los telómeros, ha explicado que, en última instancia, éstos se hacen tan cortos que, al final, nuestro ADN se desenreda y ya no se podemos replicar nuestras células, por lo que mueren.
Sorprendentemente, el estrés mental produce un acortamiento más rápido de los telómeros - y conduce a un envejecimiento más veloz.
¿Qué es aún más notable?
En un estudio en cuidadores de pacientes enfermos, ¡la salud de los telómeros de los cuidadores fue determinada por su actitud!
Parece imposible, pero es cierto.
Los cuidadores que sentían que el cuidado era una carga tenían telómeros más cortos, mientras que los que veían su trabajo como una oportunidad para ser compasivos no presentaban acortamiento. (iv)
El Dalai Lama dijo que el asiento de la compasión es en realidad biológico - y necesario para la supervivencia.
Tal vez el desarrollo de la compasión y la sabiduría para hacer frente a las condiciones de vida desfavorables es la verdadera clave de la longevidad.
Simplemente puede ser que el trabajo de comprender nuestra verdadera naturaleza a través del cultivo de nuestras mentes y corazones con las prácticas positivas, como las técnicas de meditación o similares, es fundamental para la salud y la longevidad.
Las formas en que podemos cambiar nuestro cuerpo a través de cambiar nuestra mente ya no son simplemente teorías.
Hay un nuevo lenguaje científico para comprender cómo las cualidades de la mente controlan el cuerpo a través de los efectos sobre el nervio vago, las células inmunes, las células madre, los telómeros, el ADN, y mucho más.
Recuerda que tu cuerpo tiene todos los recursos y los sistemas infinitamente adaptables a autorregularse, repararse, regenerarse y prosperar
Simplemente tienes que aprender a trabajar con tu cuerpo, en lugar de trabajar contra él. Entonces puedes tener una vida próspera y saludable - y vivir toda tu vida útil, que puede ser de hasta 120+ años!
Amor
Pero hay algo aún más genial - la investigación que Dacher Ketlner, director del Laboratorio de Interacción Social de la Universidad de California, Berkeley, está llevando a cabo, muestra de que la estimulación del nervio vago no solo es buena para ti - es buena para el planeta!
Ahí lo tienes. Hazlo por amor.
http://es.sott.net/article/20879-El-Nervio-Vago-regeneracion-y-sanacion-al-alcance-de-la-mano
Estrés y el nervio vago
© Peter Jurek, www.peterjurek.com
El SNS aumenta la actividad del sistema nervioso. Nos ayuda a manejar lo que percibimos como emergencias y está a cargo de la respuesta de huir-luchar.
El SPS disminuye la actividad del sistema nervioso y nos ayuda a mantener la calma. Promueve la relajación, el descanso, el sueño y la somnolencia al desacelerar nuestro ritmo cardíaco, lo que disminuye la velocidad de nuestra respiración, contrae las pupilas de los ojos, aumenta la producción de saliva en la boca, y así sucesivamente.
El nervio vago es el nervio que proviene del cerebro y controla el sistema nervioso parasimpático, que controla tu respuesta de relajación. Y este sistema nervioso utiliza el neurotransmisor, la acetilcolina. Si tu cerebro no puede comunicarse con el diafragma a través de la liberación de acetilcolina desde el nervio vago (por ejemplo, afectada por la toxina botulínica), entonces dejarás de respirar y morirás [6].
La acetilcolina es responsable del aprendizaje y la memoria. También es calmante y relajante, es utilizada por el nervio vago para enviar mensajes de paz y relajación a todo el cuerpo. Una nueva investigación ha encontrado que la acetilcolina actúa como un freno importante para la inflamación en el cuerpo [4]. En otras palabras, estimulando el nervio vago envías acetilcolina por todo el cuerpo, no solo relajándote, sino también apagando el fuego de la inflamación que se relaciona con los efectos negativos del estrés [1].
Comentario: Ver Nicotina - El antídoto para Zombies, para leer sobre el tabaco y su relación con la acetilcolina.
Una nueva y emocionante investigación también ha vinculado el nervio vago a la mejora de la neurogénesis, el aumento de la producción de BDNF (el factor neurotrófico derivado del cerebro es como un fertilizante estupendo para las células de tu cerebro), la reparación del tejido cerebral y una verdadera regeneración en todo el cuerpo.
Salud, longevidad y envejecimiento
A medida que envejeces, tu sistema inmunológico produce más moléculas inflamatorias, y tu sistema nervioso activa la respuesta al estrés, promoviendo así un colapso del sistema y el envejecimiento.
Esto no es hablar por hablar, está respaldado por estudios científicos.
Por ejemplo, Kevin Tracey, director del Instituto Feinstein para la Investigación Médica, descubrió cómo el cerebro controla el sistema inmune a través de una conexión directa basada en los nervios.
Él describe esto como el reflejo inflamatorio (i). En pocas palabras, es la forma en que el sistema inmune responde a la mente.
Me explico.
Tu sistema inmunológico es controlado por un nervio llamado nervio vago.
Pero éste no es cualquier nervio.
Es el nervio más importante que viene desde el cerebro y viaja a todos los órganos principales.
Y tú puedes activar este nervio - a través de la relajación, la meditación y otras prácticas antiguas, tales como el sistema de la Lengua de Luz maya, combinada con "técnicas de activación del nervio vago" dadas por el Grupo y Steve Rother, el nervio vago se puede activar y trabajar energéticamente a través de la geometría, la frecuencia, el color y la luz.
¿Cuál es el beneficio de esto?
Pues bien, mediante la activación del nervio vago, tu puedes controlar tus células inmunes, reducir la inflamación e incluso prevenir la enfermedad y el envejecimiento!
Es cierto. Mediante la creación de estados cerebrales positivos - como maestros de meditación han hecho durante siglos - se puede activar el nervio vago y controlar la inflamación.
En realidad puedes controlar la función de los genes por este método. Activa el nervio vago, y podrás encender los genes que ayudan a controlar la inflamación. La inflamación es uno de los factores centrales de la enfermedad y el envejecimiento.
Regeneración celular
Aún más fascinante fue el descubrimiento de que nuestro cuerpo se puede regenerar a cualquier edad.
Diane Krause, MD, PhD, de la Universidad de Yale descubrió que nuestras propias células madre adultas innatas (células de nuestra médula ósea que pueden convertirse en cualquier célula en el cuerpo) pueden transformarse en las células del hígado, el intestino, los pulmones y la piel. (ii)
Este es un avance fenomenal.
He aquí el por qué.
Esto significa que tenemos el poder de crear nuevas células y renovar nuestros órganos y tejidos acualquier edad.
¿Y cómo se controlan estas células madre?
Lo has adivinado: el nervio vago.
Por ejemplo, Theise et al. [5] han encontrado que las células madre están conectados directamente al nervio vago. La activación del nervio vago puede estimular a las células madre a producir nuevas células y reparar y reconstruir tus propios órganos.
Así que la relajación - un estado de calma, paz y tranquilidad - puede activar el nervio vago.
Y el nervio vago, a su vez, activa las células madre para regenerar y renovar tus tejidos y órganos.
Relajación y meditación
© Desconocido
Ellos trazaron la función cerebral de los "meditadores profesionales" trayendo al laboratorio a Lamas tibetanos entrenados en la concentración y el control mental.
¿El resultado? Ellos encontraron niveles más altos de ondas cerebrales gamma y cortezas cerebrales más gruesas (las áreas asociadas con las funciones cerebrales superiores) en los meditadores. (iii)
La relajación puede tener otros efectos poderosos en nuestra biología.
En biología, ser un sistema complejo que puede adaptarse a su entorno y que es resistente y flexible es fundamental para la salud.
Lo mismo es cierto para nosotros.
Cuanto más complejos y flexibles somos, más saludables estamos.
Tomemos, por ejemplo, los latidos del corazón.
Su complejidad se llama variabilidad de la frecuencia cardiaca (VFC) o variabilidad latido a latido. Cuanto más compleja sea la VFC, más saludable es. La frecuencia cardíaca menos compleja es la peor - una línea plana.
Entonces, ¿qué tiene esto que ver con la relajación?
La VFC también es controlada por el nervio vago.
Como puedes ver, encender la respuesta de relajación y la activación de ese nervio vago es fundamental para la salud.
La activación del Nervio Vago:
- Reducirá la inflamación
- Ayudará a regenerar tus órganos y células mediante la activación de las células madre
- Aumentará su variabilidad de la frecuencia cardíaca
- Aumentará el espesor de su cerebro (que normalmente se encoge con la edad).
- Aumentará la función inmunológica
- Modulará tu sistema nervioso
- Reducirá la depresión y el estrés
- Mejorará el rendimiento
- Mejorará su calidad de vida
Compasión y ADN
Elizabeth Blackburn, PhD, quien descubrió los telómeros, ha explicado que, en última instancia, éstos se hacen tan cortos que, al final, nuestro ADN se desenreda y ya no se podemos replicar nuestras células, por lo que mueren.
Sorprendentemente, el estrés mental produce un acortamiento más rápido de los telómeros - y conduce a un envejecimiento más veloz.
¿Qué es aún más notable?
En un estudio en cuidadores de pacientes enfermos, ¡la salud de los telómeros de los cuidadores fue determinada por su actitud!
Parece imposible, pero es cierto.
Los cuidadores que sentían que el cuidado era una carga tenían telómeros más cortos, mientras que los que veían su trabajo como una oportunidad para ser compasivos no presentaban acortamiento. (iv)
El Dalai Lama dijo que el asiento de la compasión es en realidad biológico - y necesario para la supervivencia.
Tal vez el desarrollo de la compasión y la sabiduría para hacer frente a las condiciones de vida desfavorables es la verdadera clave de la longevidad.
Simplemente puede ser que el trabajo de comprender nuestra verdadera naturaleza a través del cultivo de nuestras mentes y corazones con las prácticas positivas, como las técnicas de meditación o similares, es fundamental para la salud y la longevidad.
Las formas en que podemos cambiar nuestro cuerpo a través de cambiar nuestra mente ya no son simplemente teorías.
Hay un nuevo lenguaje científico para comprender cómo las cualidades de la mente controlan el cuerpo a través de los efectos sobre el nervio vago, las células inmunes, las células madre, los telómeros, el ADN, y mucho más.
Recuerda que tu cuerpo tiene todos los recursos y los sistemas infinitamente adaptables a autorregularse, repararse, regenerarse y prosperar
Simplemente tienes que aprender a trabajar con tu cuerpo, en lugar de trabajar contra él. Entonces puedes tener una vida próspera y saludable - y vivir toda tu vida útil, que puede ser de hasta 120+ años!
© Desconocido
Amor
Pero hay algo aún más genial - la investigación que Dacher Ketlner, director del Laboratorio de Interacción Social de la Universidad de California, Berkeley, está llevando a cabo, muestra de que la estimulación del nervio vago no solo es buena para ti - es buena para el planeta!
Ahí lo tienes. Hazlo por amor.
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